Granaattiomenakuorien hyödylliset ominaisuudet ja niiden käyttö

Terveydellisillä eduilla he käyttävät granaattiomenamarjojen lisäksi myös kuorta. Perinteisten vitamiinien ja mineraalien lisäksi se sisältää tanniineja, polyfenoleja, eteerisiä öljyjä, pektiinejä. Monipuolisen biologisen koostumuksensa vuoksi granaattiomenakuoria käytetään erilaisten sairauksien ja tilojen hoitoon ja ehkäisyyn.

Huolimatta siitä, että monet pitävät granaattiomenakuorta ehdottoman vaarattomana, siihen on vasta-aiheita käyttää ovat edelleen saatavilla. Siksi on sallittua käyttää sitä terapeuttisena aineena vain tapauksissa, joissa resepti, annos, hoitosuunta on sovittu lääkärin kanssa. Artikkelissa kerromme sinulle granaattiomenakuorien hyödyllisistä ominaisuuksista, vasta-aiheista ja käytöstä.

Granaattiomenakuorien koostumus ja ominaisuudet

Granaattiomenakuorille on ominaista rikas kemiallinen koostumus:

• vesi - 81 g;
• orgaaniset hapot - 1,8 g;
• tuhka - 0,5 g;
• ravintokuitu - 0,9 g;
• sokeri - 14,5 g;
• rasvahapot - 0,1 g;
• omega-6 - 0,079 g

Vitamiini- ja mineraalikompleksia edustavat seuraavat elementit (100 grammaa kohti):

• A - 0,5 ug;
• beetakaroteeni - 0,03 mg;
• B1 - 0,04 mg;
• B2 - 0,01 mg;
• B3 - 0,4 mg;
• B4 - 7,6 mg;
• B5 - 0,54 mg;
• B6 - 0,5 mg;
• B9 - 18 ug;
• C - 4 mg;
• E - 0,4 mg;
• H - 0,4 ug;
• K - 16,4 ug;
• PP - 0,5 mg;
• kalium - 150 mg;
• kalsium - 10 mg;
• magnesium - 2 mg;
• natrium - 2 mg;
• rikki - 16,7 mg;
• fosfori - 8 mg;
• kloori - 2 mg;
• rauta - 1 mg;
• jodi - 2 μg;
• koboltti - 2,1 μg;
• mangaani - 0,119 mg;
• kupari - 158 mcg;
• molybdeeni - 5,1 ug;
• seleeni - 0,5 ug;
• fluori - 58,7 mcg;
• kromi - 1,5 ug;
• sinkki - 0,35 mg.

Granaattiomena-nahoilla on immunostimuloivia, diureettisia, kolereettisia, antioksidantteja, adsorboivia, antimikrobisia vaikutuksia, ne parantavat yksittäisten elinten ja järjestelmien toimintaa ja vaikuttavat kehon yleiseen terveyteen.

Biologinen ja ravintoarvo

Granaattiomenakuorella on matala kaloripitoisuus - 72 kcal ja suhteellisen alhaisella glykeemisellä indeksillä - 35 yksikköä.

BJU / 100 g:

• proteiinit - 0,7 g;
• rasvat - 0,6 g;
• hiilihydraatit - 14,5 g.

Ravintosisältö ja kemiallinen koostumus riippuvat lajikkeesta, viljelyn ilmasto-olosuhteista, hedelmien kypsyysasteesta.

Haittaa ja hyötyä

Granaattiomenakuori on tehokas vitamiinivalmiste, joka toimii lisälähteenä askorbiinihapolle, tokoferolille, retinolille, magnesiumille, natriumille, jotka vastaavat immuunijärjestelmän normaalista toiminnasta.

Vaikuttavat aineet suojaavat influenssalta, vilustumiselta, virtsateiltä ja muilta tartuntataudeilta. Jo olemassa olevilla patologioilla ne lievittävät oireiden vakavuutta, lyhentävät toipumisaikaa, vähentävät lääkkeiden tarvetta ja estävät mahdollisia komplikaatioita.

Granaattiomenakuori on voimakas antioksidantti, joka suojaa elimiä ja kudoksia vapaiden radikaalien vahingollisilta vaikutuksilta, estää syöpäsolujen muodostumista ja kasvua ja hidastaa ikääntymisprosessia.

Granaattiomenakuoren vitamiineilla ja mineraaleilla on positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään:

• vähentää veren pahan kolesterolitasoa, estää ateroskleroosin kehittymistä;
• säännellä insuliinitasoja, mikä on erityisen tärkeää diabeetikoille;
• parantaa kapillaarien verenvirtausta ja vähentää verisuonten seinämien läpäisevyyttä;
• osallistua punasolujen muodostumiseen;
• estää anemian kehittymisen.

Meillä on selkeät diureettiset ja choleretic-ominaisuudet, granaattiomenakuori poistaa ylimääräisen nesteen kehosta, lievittää sitä turvotuksesta ja alentaa verenpainetta.

Granaattiomenanahat helpottavat tuki- ja liikuntaelinten sairauksien kulkua: niveltulehdus, artroosi, kihti, osteokondroosi. Ne normalisoivat aineenvaihduntaa, poistavat raskasmetallien suolat kehoon ja virtsasta varovasti ja kivuttomasti. Granaattiomenakuoren keittämisen / infuusion säännöllinen käyttö lievittää tulehduksia, vähentää kivun voimakkuutta.

Granaattiomenakuori on hyvä hermostolle. B-vitamiineilla on antispasmodinen ja rauhoittava vaikutus, ne vähentävät psyko-emotionaalista kiihtymistä, helpottavat nukahtamisprosessia ja parantavat unen laatua. Granaattiomenakuorilla on erityinen arvo ihmisille, joiden toimintaan liittyy älyllistä ja emotionaalista stressiä.

Granaattiomenankuoren biologisesti aktiiviset komponentit ovat välttämättömiä lisääntymis-, visuaalisen ja ruuansulatusjärjestelmän täydelliselle toiminnalle.

Granaattiomenakuorista valmistettu keite auttaa luonnollisessa painonpudotuksessa. Ruokavalokuitu stimuloi ruuansulatusta, säätelee kaikenlaista aineenvaihduntaa, nopeuttaa rasvojen hajoamista, puhdistaa suoliston varovasti kertyneistä toksiineista ja toksiineista. Ne tarjoavat nopeaa ja pitkäaikaista kylläisyyttä, stimuloivat fyysistä aktiivisuutta ja vastaavasti lisäkaloreita kulutetaan. Nahkoilla on lievä laksatiivinen vaikutus, ne palauttavat suoliston mikroflooraa estäen dysbioosin kehittymisen.

Kansanlääketieteessä granaattiomenakuorien keittämistä käytetään dermatologisten ja helmintisten sairauksien hoitamiseen, käytetään parantamaan haavoja, palovammoja apuna antibioottien tehokkuuden lisäämiseksi.

Granaattiomenakuorelle aiheutuvat haitat liittyvät alkaloidien läsnäoloon koostumuksessa. Tämä on kasvituhka, jolla on pieninä annoksina terapeuttinen vaikutus, suurina annoksina se on myrkyllistä. Granaattiomena-nahoista valmistetun lääkityksen sattumanvarainen käyttö aiheuttaa kehon intoksikaatiota, joka ilmenee heikkoutena, pahoinvointina, huimauksena ja kouristuksina.

Tärkeä. Granaattiomenakuori on vahva allergeeni. Jos sallittu normi ylitetään, paikallinen allerginen reaktio voi kehittyä ihottuman, ihon kuorinnan, urtikarian ja turvotuksen muodossa.

Terapeuttinen vaikutus vartaloon

Granaattiomenakuoren hyödyt ja haitat riippuvat käytön tarkoituksenmukaisuudesta, annostelusta ja oikeasta käytöstä.

Jo olemassa olevien patologioiden kanssa nahoja käytetään tärkeimpien terapeuttisten menetelmien lisäksi. Tämä on kasviperäinen tuote, joka ei sisällä aggressiivisia kemiallisia komponentteja, joten sen teho ei yleensä riitä vastustamaan kehittynyttä sairautta.

Ruoansulatuskanavalle

Kansanlääketieteessä granaattiomenakuorien keitettä käytetään ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon: koliitti, enterokoliitti, dysbioosi. Kuten kutistavat ominaisuudet, nahat lievittävät mahahaavan ja 12 pohjukaissuolihaavan oireiden vakavuutta, lisäävät mahalaukun mehuhapon happamuutta.

Granaattiomenakuori stimuloi suoliston peristaltiaa, minkä seurauksena ruokamassat liikkuvat helpommin ja nopeammin ruuansulatuskanavan läpi, varmistaen siten säännölliset suolen liikkeet, vapauttaen suolet toksiineista ja toksiineista. Lisäksi kuoret nopeuttavat vaurioituneiden limakalvojen paranemisprosessia, säätelevät suoliston mikroflooraa.

Kumeille

Liemi perustuu nahkoihin kranaatti suositellaan käytettäväksi tarttuvissa tai traumaattisissa ikenissä... Jos sairauksia aiheuttavat virukset, bakteerit, sienet, kuori toimii paikallisena antibioottina - se estää kasvua tai tuhoaa patogeenit kokonaan ja estää tartunnan leviämisen kehossa. Kun lääkettä käytetään säännöllisesti, turvotus rauhoittuu, kivun voimakkuus vähenee, verenvuoto katoaa harjaamisen aikana.

Kumin kudoksen traumaattisissa vaurioissa granaattiomenankuori nopeuttaa paranemista, suojaa limakalvoja infektioista. C-vitamiini ja kalsium lisäävät luuntiheyttä, aiheuttavat hampaiden mineralisaatiota.

Loisista

Granaattiomena-nahkoilla on laaja kirjo antiparasiittisia ominaisuuksia. Ne aiheuttavat pyöreä-, naudan- ja siannahamatojen, nauhamatojen, lamblia-, pinworms-, ekinokokien kuoleman. Kun lääkettä käytetään, myrkyllis-allergisten oireiden vakavuus vähenee: ihottuma, lihaskipu, ärtyneisyys, väsymys, pahoinvointi, närästys.

Suoliston helmintiaasissa granaattiomenakuorien keitettä käytetään voimakkaana sorbenttina, suoliston suotuisan mikrofloora palauttamiseksi, antibioottien haitallisten vaikutusten vähentämiseksi.

Palovammoja

Tulehdusta estävien ja haavojen parantavien ominaisuuksiensa vuoksi nahoja käytetään erilaisten dermatologisten sairauksien (akne, dermatoosit, vaippaihottuma, sieni-infektiot) hoitoon ja estämiseen.

Haavojen ja palovammojen takia granaattiomenakuori estää patogeenisten mikro-organismien tunkeutumisen avoimeen onteloon, stimuloi kudosten uudistumista, parantaa veren mikroverenkiertoa ja paikallista aineenvaihduntaa.

Granaattiomenakuoren vitamiineilla ja mineraaleilla on myönteinen vaikutus ihoon:

• stimuloi kollageenin tuotantoa;
• hidastaa ikääntymisprosessia;
• kiinteyttää;
• kosteuttaa;
• suojaa auringonvalon kielteisiltä vaikutuksilta;
• säätelevät talirauhaset.

Kuinka käyttää granaattiomenakuoria ruoanlaitossa

Ruoanlaitossa pieniä annoksia sisältäviä kuivattuja ja hienonnettuja granaattiomenakuorijoita lisätään leipomotuotteisiin, jälkiruokia, joita käytetään kastikkeen valmistukseen, marinade lihaa, kanaa, kalaa. Ne antavat lautaselle erityisen aromin, ainutlaatuisen makean ja hapan maun.

Aromaattisesta ja terveellisestä teestä valmistetaan granaattiomena-nahkoja, mikä ei vain tukahduta janoa, mutta estää myös monien sairauksien kehittymisen.

Kansanlääketieteessä

Terapeuttisista tehtävistä riippuen valmistetaan keittämä granaattiomenankuoreen, infuusioon, joka otetaan sisäisesti tai ulkoisesti kompressioiden muodossa, ja valmistetaan tonisoiva tee. Suuontelon sairauksien yhteydessä sitä käytetään huuhteluun.

Kuinka valmistaa keittäminen:

1. 2 tl kuiva murskattu granaattiomenakuori kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä. Laita vesihauteeseen, keittämisestä alkaen, keitä 20-30 minuuttia.
2. Jäähdytä kannen alla huoneenlämpötilassa, valuta. Kuinka ottaa ja kuinka paljon, siitä tulisi keskustella asiantuntijan kanssa.

Tällaista keittämistä käytetään puhdistamaan suuontelot stomatiitilla, ientulehduksella, ikenien turvotuksella ja verenvuodolla kurkkukipu lievittämään hengityselimen tartuntatauteja. Liemi otetaan suun kautta ruuansulatushäiriöihin, ripuliin, hypo- ja avitaminoosiin.

Kuinka tehdä teetä:

1. 1 rkl. l. Kaada 200 ml kuumaa vettä (lämpötila 90-95 ° C) hienonnetulla granaattiomenakuorilla.
2. Vaadi peitettynä 20-30 minuuttia, valuta. Lisää 1 tl haluttaessa. luonnollinen hunaja, kaneli, sitruuna, minttu, sitruunamelissa.

Tämä tee lievittää ruuansulatushäiriöitä, mahahaavaa tai 12 pohjukaissuolihaavaa. Vitamiini-mineraalikoostumuksella on rauhoittava vaikutus hermostoon, lievittää stressiä, ääniä, lisää kestävyyttä ja työkykyä.

Matojen hoitamiseksi ja ehkäisemiseksi infuusio valmistetaan seuraavasti:

1. Kaada 50 g granaattiomenankuoria ilmatiiviiseen astiaan (termos tai kattilo, jossa on tiukasti suljettu kansi), kaada 500 ml kiehuvaa vettä.
2. Vaadi suljetussa suljetussa astiassa 5-6 tunnin ajan. Siirrä sitten useita kerroksia taitettu marjakuori tai siivilä.
3. Juo 250 ml infuusiota kerrallaan, 30 minuutin kuluttua ota laksatiivinen.
4. Lisäksi et voi syödä tai juoda 3 tuntia. Tee 4 tunnin kuluttua peräruiske ihmisen elimistölle myrkyllisten helmintien hajoamistuotteiden poistamiseksi.

Haavojen, palovammojen, haavaumien ja muiden ihovaurioiden parantamiseksi käytetään kuivattuja granaattiomenakuoria, jauhetaan jauheeksi. Ne kaadetaan kipeään kohtaan, kiinnitetään päälle harsolla. Hoito suoritetaan päivittäin täydelliseen parantumiseen saakka.

Kosmetologiassa

Granaattiomenakuoria valmistetaan ja käytetään hiusten huuhteluun. Säännöllisessä käytössä tällainen keittäjä vahvistaa ja uudistaa hiuksia tehokkaasti, edistää niiden aktiivista kasvua. Granaattiomenanahkoja on suositeltavaa käyttää seborreaan, sisäkkäiseen kaljuuntumiseen hiusjuurten vahvistamiseksi.

Liemin valmistamiseksi tarvitset hienonnettuja tuoreita tai kuivattuja kahden granaattiomenan kuorinta ja 1 litran kiehuvaa vettä. Sekoita kaikki aineosat, keitä 5 minuuttia, anna kannen alle 1-2 tunniksi, jäähdytä ja suodata. Huuhtele hiukset liemillä jokaisen pesun jälkeen.

Murskattu granaattiomenakuori voi korvata kalliit kosmeettiset kuoret. Ne kuorivat kuolleet ihosolut tasaisesti ihoa ja ihonväriä, estävät tulehduksia, parantavat verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.

Granaattiomenakuori osana kotinaamarit suorittaa useita toimintoja samanaikaisesti:

• estää varhaisten ryppyjen muodostumisen;
• vähentää pigmenttiä;
• suojaa ulkopuolelta tulevilta negatiivisilta vaikutuksilta (kõrvevä aurinko, kylmä ilma, tuuli);
• poistaa kuivuuden ja tiiveyden;
• antaa kasvoille mattapitävän ja terveellisen värin.

Kuorten valmistelu ja varastointi

Kuoren parantavat ja hyödylliset ominaisuudet riippuvat osittain granaattiomenan laadusta. Kun ostat hedelmiä kaupasta, markkinoilta tai supermarketista, kiinnitä huomiota ulkonäköön:

1. Kuori. Kypsän hedelmän iho on ohut, hiukan kuivattu, tasaväri (vaaleankeltaisesta syvänpunaiseen), vaikea koskettaa, kiiltävä, kiiltävä, ilman vaurioiden jälkiä.
2. Paino. Hyvä painava granaattiomena - 600-800 g. Kevyellä paineella kypsien jyvien rako on tuntu.
3. Kuppi. Kuiva, avattu, ei saa olla vihreää.

Hedelmät alkavat kypsyä syyskuun lopussa, joten kuoren korjuun optimaalinen aika on loka-marraskuu. Kun ostetaan granaattiomenaa sesongin ulkopuolella, on mahdollista ostaa tuote, jolla on vaarallinen nitraattipitoisuus.

Kuorien valmistaminen on helppoa:

1. Huuhtele hedelmät huolellisesti, kuivaa, poista kuori.
2. Kuori nahat nahallisesta korvasta, huuhtele uudelleen hyvin, poista jäljellä oleva kosteus paperipyyhkeellä.
3. Laita kuori lautasliinaan, peitä kansi päällä, jätä huoneeseen, kunnes se on täysin kuiva (5-10 vuorokautta, lämpötilasta, kosteudesta riippuen). Käännä kuori määräajoin, jotta ne kuivua tasaisesti.
4. Jos haluat nopeuttaa kuivausta, käytä uunia, mikroaaltouunia, ilmastointilaitetta.

Oikealla valmistuksella kuori säilyttää ominaisen tummanruskean värin, muuttuu hauraaksi kosketukseen, murenee puristuksessa. Varastoi työkappale lasisuljettuihin purkkeihin kannen alla kuivassa paikassa, suojassa auringolta. Työkappaleen varastointiaika on 12 kuukautta.

Viitteeksi. Jos ihoon ilmenee ruskeita täpliä varastoinnin aikana, se tarkoittaa, että se on käyttökelvoton.

Murskattua granaattiomenakuorta käytetään lääkeraaka-aineena, joten se ensin pistetään laastissa tai keskeytetään tehosekoittimessa tai kahvimyllyssä.

Vasta

Granaattiomenakuorilla on vähintään minimaalinen vasta-aihe käyttö perinteisessä lääketieteessä ja kosmetologiassa:

• allergia tuotteelle;
• ummetus;
• peräpukamia ja peräaukon halkeamia;
• vaikea munuaisten / maksan vajaatoiminta;
• taipumus kaikenlaiseen verenvuotoon.

Suuresta allergeenisuudesta johtuen sitä käytetään varoen raskauden ja imetyksen aikana lasten ja nuorten suhteen, kun kaikista toimenpiteistä on sovittava aiemmin hoitavan lääkärin kanssa. Granaattiomenakuoreen ja antiallergisiin lääkkeisiin perustuvan lääkkeen samanaikainen nauttiminen ei ole sallittua.

Se on kiinnostavaa:

Vaiheittainen opas granaattiomenapistikkeiden lisäämiseksi kotona.

Aloittelijan opas: miten huolehdi ruukkasta granaattiomenasta kotona.

Kuinka kasvattaa sisägranaattiomena Bonsai.

johtopäätös

Granaattiomenakuorien hyödylliset ominaisuudet riippuvat taudin ominaispiirteistä, käytön tarkoituksenmukaisuudesta, vasta-aiheiden läsnäolosta, annostuksesta ja hoitosuunnitelmasta. Nahkoilla on monipuolinen positiivinen vaikutus kehoon: ne vahvistavat immuunijärjestelmää, suojaavat infektioilta, estävät sydän-, verisuoni-, ruuansulatuselinten sairauksia, stimuloivat kudosten ja limakalvojen uudistumista.

Granaattiomenakuoren hyödyllisten ja lääkeominaisuuksien säilyttämiseksi on tärkeää valita korkealaatuiset ja kypsiä hedelmiä, korjata ne asianmukaisesti ja varastoida.